2022高三九师联盟答案

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杯高四（1）班学生徐睿睿是江苏高考考生，她在高一时成绩并不是很理想，到了高二，她的排名有所上升，她的成绩也有所提高，现在她已经到了高一第二轮的复习，她很有信心能够取得好成绩，她想在江苏高考第一轮复习阶段的时候，她要拿出一年的时间来复习，争取在高一就能取得更好的成绩，为高考做好准备。在这里小编就要再次提醒大家，高考是人生中最为关键的一年，高考成绩的好坏将影响考生未来的发展，考生一定要认真对待，不要被暂时不理想的成绩拖累自己，这样只会让自己变得更好，才能不断取得进步。"考前的焦虑"成为了考生和家长对高考的共同感受。一般来说，考生每天需要大约3个小时的睡眠时间。因此，如何让考生在考前保持良好的睡眠也成为了高考考生和家长共同关注的问题。对此，南京师范大学附属中学高三九师联盟杯教师吴思敏给大家支点招。她说，每年高考的时候，家长和考生都会面临一个两难的问题，就是如何才能让家长放心地让孩子进入考场。"首先，家长和考生都要学会放松。其次，家长要学会调整自己的心理状态。"吴思敏说，家长可以给孩子建议，比如说放松一下，听听轻音乐等方式，都是很好的放松方法。考生也要放松自己的心情，不要一天到晚就是考试，考生的精神状

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